ZUTATEN Für 3-4 Portionen: 400 g Möhren 150 g Süßkartoffeln 1/2 Porree 1 Knoblauchzehe 1 EL Kokosöl 100 ml Orangensaft, frisch gepresst...

Lachen macht glücklich. Lachen verbindet. Lachen ist eines der besten Heilmittel. Wusstest Du eigentlich, dass ein Lachen oder schon ein...

Heute gab es bei mir zum Mittagessen #lecker #Salat mit Brokkoliröschen und Bio-Spiegelei. Nach Weihnachten und all den Schlemmereien...

Ein Zitat aus Anthony Williams Buch Medical Medium - Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament. “Früher war...

Knoblauch hat einen besonders hohen Gehalt an Allicin, einer schwefelhaltigen Verbindung, die antimikrobiell wirkt und Krankheiten...

Kreuzblütengewächse, wie der Brokkoli, enthalten etliche besondere Inhaltsstoffe, die zur Gesundheit beitragen. Sie sollen nicht nur in...

Mein frischer Spinat vom Markt… Das grüne Gemüse ist zwar kein großer Eisen-Lieferant (100 g frischer Spinat enthält ca. 3,5 mg Eisen),...

So lecker.. dieses einfache Gericht mit kurz angebratenen Champignons, Lauch und Knoblauch sowie angebratenen Endivien besprenkelt mit...

#glutenfrei #gemüsenudeln #pastaalternative Liebst Du Nudeln? Du möchtest dennoch auf die herkömmlichen Weizennudeln oder Nudeln aus...